for else 文 for fruit in ['apple', 'banana', 'orange']: #break if fruit == 'banana': print('stop eating') break print(fruit)#break されていない場合に表示else: print('I eat all')

論理演算子 a = 1b = 1# a が b と等しいa == b# a が b と異なるa != b# a が b よりも小さいa < b# a が b よりも大きいa > b# a が b 以下であるa <= b# a が b 以上であるa >= b# a も b も真であれば真a > 0 and b > 0# a または b が真であれば真a > 0…

メニュー 荷重なしワイドグリップチンニング 10rep → 6rep + 補助あり5rep → 5rep + 補助あり5rep 15kg ダンベルローイング 10rep 3set 荷重なし 手の幅を狭くしたリバースグリップのチンニング 10rep 3set ほぼほぼ補助あり 10kg ベントオーバーローイング …

辞書型のコピー #辞書型も参照渡しを行うため代入する際は注意x = {'a': 1}y = xy['a'] = 1000print(x)print(y)x = {'a': 1}#コピーする際は.copy()メソッドを使おうy = x.copy()y['a'] = 1000print(x)print(y)

メニュー ウォームアップ 腕立て伏せ 10rep 3setインターバルなし 片腕15kg ダンベルプレス 12rep 1set 片腕20kg ダンベルプレス 10rep 3set 片腕15kg ダンベルプレス 12rep 1set 片腕15kg ダンベルプレス 10rep 1set 片腕15kg デクラインダンベルプレス 12r…

リストの使い所 ---例タクシーの乗客 >>> seat = [] --- タクシー>>> min = 0 --- 最小人数>>> max = 5 --- 最大人数 ---乗れるか判定>>> min <= len(seat) < maxTrue>>> min <= len(seat) < maxTrue ---乗客乗った>>> seat.append('p')>>> seat.append('p')…

www.youtube.com ↑TVサラマッチョさんの動画を参考（劣化）させてやってる。 自宅でバーベルがないのでブルガリアンスクワットメイン 種目もカーフレイズとかやってないから回数を増やして対応したい。

リスト >>> l = [1, 20, 4, 50, 2, 1, 2]>>> l[1, 20, 4, 50, 2, 1, 2] ---指定位置の出力 >>> l[0]1 >>> l[1]20>>> l[-1]2>>> l[-2]1>>> l[0:2][1, 20]>>> l[:2][1, 20]>>> l[2:5][4, 50, 2]>>> l[2:][4, 50, 2, 1, 2]>>> l[:][1, 20, 4, 50, 2, 1, 2] ---l…

Udamyの学習 今日の範囲はsection2 python の基本まで 学習時間：21:00 ~ 22:58 感想：最初の方だからまだ簡単だった。 動画を視聴→コードを写経&コメント入れるって感じだったから思ったより 時間がかかった。 普通に２時間とか時間がかかるからやばい。 写…

Udemyに登録をしました。 90%offのセールを行っていたので、 www.udemy.com www.udemy.com www.udemy.com 上記３コースを購入 最初はpythonから学習中 本日は動画を見ながらpyCharmのインストールまで。 ソースコードとかも一個ずつ保管したいんだけどどうし…