メニュー ウォームアップ 腕立て伏せ 10rep 3setインターバルなし 片腕15kg ダンベルプレス 12rep 1set 片腕20kg ダンベルプレス 10rep 3set 片腕15kg ダンベルプレス 12rep 1set 片腕15kg ダンベルプレス 10rep 1set 片腕15kg デクラインダンベルプレス 12r…

リストの使い所 ---例タクシーの乗客 >>> seat = [] --- タクシー>>> min = 0 --- 最小人数>>> max = 5 --- 最大人数 ---乗れるか判定>>> min <= len(seat) < maxTrue>>> min <= len(seat) < maxTrue ---乗客乗った>>> seat.append('p')>>> seat.append('p')…