メニュー ウォームアップ 腕立て伏せ 10rep 3setインターバルなし 片腕15kg ダンベルプレス 12rep 1set 片腕20kg ダンベルプレス 10rep 3set 片腕15kg ダンベルプレス 12rep 1set 片腕15kg ダンベルプレス 10rep 1set 片腕15kg デクラインダンベルプレス 12r…

リストの使い所 ---例タクシーの乗客 >>> seat = [] --- タクシー>>> min = 0 --- 最小人数>>> max = 5 --- 最大人数 ---乗れるか判定>>> min <= len(seat) < maxTrue>>> min <= len(seat) < maxTrue ---乗客乗った>>> seat.append('p')>>> seat.append('p')…

www.youtube.com ↑TVサラマッチョさんの動画を参考（劣化）させてやってる。 自宅でバーベルがないのでブルガリアンスクワットメイン 種目もカーフレイズとかやってないから回数を増やして対応したい。

リスト >>> l = [1, 20, 4, 50, 2, 1, 2]>>> l[1, 20, 4, 50, 2, 1, 2] ---指定位置の出力 >>> l[0]1 >>> l[1]20>>> l[-1]2>>> l[-2]1>>> l[0:2][1, 20]>>> l[:2][1, 20]>>> l[2:5][4, 50, 2]>>> l[2:][4, 50, 2, 1, 2]>>> l[:][1, 20, 4, 50, 2, 1, 2] ---l…

Udamyの学習 今日の範囲はsection2 python の基本まで 学習時間：21:00 ~ 22:58 感想：最初の方だからまだ簡単だった。 動画を視聴→コードを写経&コメント入れるって感じだったから思ったより 時間がかかった。 普通に２時間とか時間がかかるからやばい。 写…

Udemyに登録をしました。 90%offのセールを行っていたので、 www.udemy.com www.udemy.com www.udemy.com 上記３コースを購入 最初はpythonから学習中 本日は動画を見ながらpyCharmのインストールまで。 ソースコードとかも一個ずつ保管したいんだけどどうし…